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教你看舌头的这3个方面 巧知宝宝健康

我要分享网易亲子综合 2017-04-07 15:08:10 浏览人气:

      舌头是身体健康的“晴雨表”,舌体的的各个区域都与身体内脏相对应,当内脏出现异常时可从舌头的形态方面去判断。中医的“舌诊”,就是通过观察舌体各部分的变化,从而去诊断内脏的健康情况。

教你看舌头的这3个方面 巧知宝宝健康

看舌苔

正常小儿的舌苔呈薄白而滋润。

★当有消化不良引起的胃病、积食,咳嗽多痰,舌苔就会变得厚腻;

★孩子着了凉,在感冒初期,舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后,舌苔会变成黄色,表明热象较明显;

★当孩子因腹泻而脱水或高烧不退,就会出现干燥的舌苔;

★有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔;

★如发现小儿舌面上有白点,连嘴唇上也有,可能孩子肚里有虫;

★黑色苔且干得像河底裂开那样,往往出现在长期高热的重病小孩。

然而舌苔有时也会有“假象”,如刚吃过牛奶,舌苔呈白色,吃了桔子,颜色呈黄色,吃过橄榄,舌苔会变成可怕的黑色,如此等等,父母不必惊慌。

看舌质

正常小儿的舌质润而淡红色。

★有贫血及白血病的小儿,由于血色素明显降低,舌质变得很淡;严重的腹泻伴有脱水或重病高热,舌质变成红绛色带有芒剌;

★大病以后,有的孩子伤阴,舌面变得干红,摸上去像猪腰子表面那样,中医称为镜面舌;

★舌呈紫色或有紫色斑块,这是由于血液循环发生了问题,机体缺氧所致,多见于新生儿窒息、先天性青紫型心脏病。

看舌形

正常的小儿舌体活动灵活。

★当舌体强硬,活动受限,表明有痰浊阻滞,多见于脑炎后遗症;

★舌抖动伸缩,多见于脑发育不全;

★舌体外斜为风邪侵犯脉络,多见脑血管意外;

★舌常外伸,久不回缩,多见于甲状腺功能低下引起的呆小症;

★舌反复伸出舔唇,旋即回缩,称为弄舌,常见于先天愚型。

在疾病过程中,应观察小儿舌头的动态变化

★舌质由淡红转为红绛,是热证由浅入深;

★舌苔由白转黄是寒证转为热证;

★舌苔由黄转灰表明病情转重;

★舌苔由无到有,表明消化功能逐渐恢复;

★舌苔由薄转厚,说明消化不良加重;

★舌苔由厚转薄,说明胃肠消化功能恢复或咳痰减少。

教你看舌头的这3个方面 巧知宝宝健康

家长经常观察孩子舌苔的变化,并及时为其调整饮食,可预防孩子生病。

1、舌质淡白、舌苔薄白多为寒症,见于”感冒”早期,可选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、胡萝卜、洋葱、红糖等,并用醋、姜作为调味剂。水果可吃苹果、蜜橘等。少吃性偏寒凉的食物,如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等,忌吃冷饮。

2、舌苔白腻或白厚腻多为寒湿,应选用温胃健脾、散寒化湿的食物。

3、舌苔微黄或黄腻为脾胃”湿热”或肠胃积滞所致,见于”感染”、”发热”或消化功能紊乱,常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状,饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏苡仁煮粥,水果可选山楂、梨等。

4、舌苔薄少、光滑无苔或舌苔部分剥落,多因胃肠湿热或阴虚火旺所致,多见于”寄生虫病”或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食,避免吃辛温的食物,如羊肉、蒜、洋葱等。

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